Confianza & emociones

 Al entrar a la sala las sillas estaban todas hacia la pared en círculos mirando al centro, ya que había un grupo de compañeros, en el centro de esta con mucho papel de diario. Nos había separado en tres grupos. El primer grupo debía traer papel de diario, ahí estaban todos en el piso, sentados todos en el centro sin entender nada, cuando el profesor nos indica que esta será una actividad silenciosa y de mucho respeto, por lo que debíamos mantener el silencio toda la clase. Iniciando la actividad, las instrucciones fueron pensar en una persona o personaje la cual los haya inspirado e incentivado en sus vidas, entonces con el diario deberían crear un objeto el cual representara a la persona o personaje elegido.
 Mientras tanto nuestros compañeros creaban, algo que a algunos les costó harto iniciar, por el hecho de pensar en solo un objeto que represente a una persona es bastante complicado. En este mismo instante mientras el primer grupo creaba, nos indico que debíamos hacer los dos grupos faltantes. El segundo debía traer la próxima semana un elemento el cual fuera de su total aprecio y que no se pudieran desligar de este, un objeto el cual tuviera valor significativo para cada uno. Para finalizar el tercer grupo en el cual me encuentro, debía traer la semana subsiguiente una foto de la persona que uno más quiere, lo cual es algo demasiado complicado, por el hecho de que yo podría decir que son mis padres, pero no solo uno sino que ambos, dado que  los quiero por igual, ambos  son las personas que más quiero, ya que los quiero con la misma intensidad, pero de distinta forma, no se trata de querer a uno más que el otro. Pensando y meditando mucho la situación aun no me inclino por llevar la foto de uno. Me constara demasiado decirme por uno de ellos.

Mientras nuestros compañeros nos deslumbraban con toda su creatividad nosotros guardábamos aquellos momentos con fotos, a medida que iban terminando se notaba de inmediato que era lo que habían creado. Algunos lentes, otros coronas, cintas, micrófonos, espadas, palas, entre otros, luego de muchas fotos cada uno tenían que explicar su propio objeto realizado, explicar acerca de la persona que los inspira, pero más que explicar, dicho de una mejor forma es  contar, contarnos a todos, a nosotros sus compañeros. Una instancia que nunca se había dado, la cual sirvió para abrirnos entre nosotros y no solo para eso sino que también para conocer más allá de cada personalidad, algo que ya conocemos del otro, sino que algo mas intimo, personal, contarnos de su historia de vida, cosa que no para todos es muy fácil y pude notar que a algunos les costó demasiado empezar. Luego de muchas emociones y sentimientos encontrados, terminaron todos de contar su experiencia. Lo que más se dejo en claro, era la gratitud hacia nuestros compañeros, por la confianza y la entrega que nos dieron al contar sus experiencias.

Desenfreno de expreciones

Al comenzar la clase la profesora nos pidió hacer grupos de nueve personas, reuniéndome obviamente con mis amigos, luego hizo enumerar nos del uno al nueve efectivamente nos pidió reunirnos entre los números, lo cual me pareció bastante acertado ya que no siempre se tiene que estar con los amigos sino que hay que compartir con todos nuestros compañeros, dejando claro que considero en lo personal que somos un curso bastante unido, claro que uno tiende a unirse con los cuales uno tiene más confianza, en fin, cuando nos juntamos con nuestros grupos correspondientes, nos pidió buscar una palabra todos juntos, en conjunto elegimos inclusión , porque consideramos que es una palabra la cual debemos manejar como terapeutas ocupacionales y una palabra muy usada también este último tiempo. Con aquella palabra debemos realizar un regalo para todos los que integran el grupo y entregarlo el día especificado en el cronograma.

Un poco antes de almuerzo había ido a vacunarme, por lo que en consecuencia quede con el brazo resentido, debido a esto cuando nos toco estrategia la profesora pregunto si alguien tenía dificultad con mover su cuerpo, a efecto yo mencione que me había vacunado hace poco por lo cual me dolía el brazo, la profesora a todas aquellas que tenían algún malestar nos separo del grupo y nos dio otra actividad a realizar, la cual consistía en que debíamos preparar una melodía relajante para nuestros compañeros, los cuales estarán agitados después de una clase de mucho movimiento. Nos pidió ir a su oficina y ahí debíamos buscar instrumentos o bien cualquier cosa que produjera ruido y fuera relajante, con mis compañeras luego de un rato de buscar, nos pusimos de acuerdo en la melodía que realizaríamos para nuestros compañeros. La profesora nos fue a buscar para que viéramos lo que realizarían nuestros compañeros, ya que ellos también habían prepara algo para nosotros. Expectante de que era, vi entrar a un grupo con sus mascaras en fila con movimientos artísticos y danza. Una especie de ritual, muy entretenido.

A continuación se presentaron otros de mis compañeros, claramente con otro espectáculo con el cual me reí mucho, estuvo bastante divertido, salían poco a poco a danzar con movimiento extravagantes y explayando sus ideas en el cuerpo, lo que representaban era una maquina, lo cual jamás lo note, de lo que si me percate era de que se quedaban detenidos y con una idea de compromiso y apoyo, llegaba un tercero y al tocarlo comenzaba a explayar y soltar su cuerpo a través de los movimientos nuevamente y así fueron repetidas veces.

Llegando el momento de nuestra presentación, la profesora pidió que se ubicaran de espaldas en el piso, cerrando sus ojos y los más extendidos que pudieran en una posición de relajo. Cuando ya todos estaban listos hicimos nuestra melodía de relajación en la cual participábamos pocas y solo mujeres. Cuando terminamos nos dijeron que estuvo bastante relajante lo cual nos alegro, porque era la idea principal de nuestro grupo.

Mi Vida y yo

Mi nombre es Katherina Chantal Lourdes, tengo tres nombres y me encantan cada uno es espacial, desde niña que me gusta jugar, soy un poco molestosa y a veces me veo bastante seria, pero nada es lo que parece dicen por ahí. Soy una persona a la cual le cuesta agarrar confianza, pero una vez que la tiene jamás deja a esas personas que le hacen la vida especial cada día.

Mi familia es fundamental para mi tengo dos hermanos, soy la hermana del medio, a nadie le gusta, pero a mí me encanta, tener una hermana con la cual puedes contar para todo ella para mi es mi ídola, mi ejemplo a seguir, y por otro lado tener un hermano pequeño al cual puedes molestar cuidar y enseñarle de la vida es lo mejor. Mi familia es fascinante, mis padres cada uno especial a su manera y como olvidar a todos ellos integrantes que formaron parte de esta, Martín un perro ejemplar no habrá uno igual a él, Bujo el conejito esponjoso, Almendra un hámster malhumorado, Nupi un perro revoltoso, y actualmente balto mi hermoso compañero, el que me abriga toda las noches cuando dormimos. Mi abuela también forma parte de mi familia una parte muy importante, sin ella nunca habría cosas ricas para comer.

En el colegio me hice de muchos conocidos, pero solo tres amigas que me han acompañado siempre y me apoyan en todo son muy importantes para esta aventura llamada vida y un mejor amigo que si bien ya no es tan cercano, nunca habrá otro igual a él.

 Hace un tiempo conocí a un niño el cual se hiso mi amigo, mi cómplice y mi pololo, el es totalmente opuesto a mí pero nos entendemos tan bien a veces que no son necesarias las palabras.  El es fundamental en mi presente, me apoya en todo y siempre me dice cuando estoy equivocada.

Mis grandes amores son los animales, a los 13 años me volví vegetariana por lo mismo, no debe sufrir ningún animal para yo poder vivir, me encantaría que todos tuvieran conciencia sobre el maltrato animal y todo lo que conlleva comer carne, pero creo en la libertad por lo que acepto la decisión de cada uno y a si mismo me gusta que respeten la mía. Sueño con igualdad para todos en todo aspecto por lo cual amo mi carrera TO, en un futuro no muy lejano, yo ayudare a la
igualdad y eso me da fuerza a seguir adelante.

Mi canción favorita es somewhere over the rainbow. Una de las cosas que más me gusta es salir de vacaciones con mi familia y por su puesto acampar, reuniones familiares donde juego con mis primos y salir con mi pololo o amigas a respirar aire, caminar o salir a bailar. Lo que nunca me ha gustado es estar encerrada, por lo mismo no me gusta pasar mucho tiempo en mi casa, me fascina ir a los parques y por supuesto sacarme fotos.

Expresión, sentimientos y miradas.

La clase anterior nos pidieron venir con ropa holgada, debido a que nos tocaba la clase de expresión corporal, entramos a la sala y nos hicieron elegir a un compañero, la profesora se puso sobre una silla y con sus zapatos, uno en cada mano nos dirigía, cada persona con su compañero, correspondía a cada zapato, cuando ella movía el derecho, el personaje de la derecha se movía tal cual como ella lo hacía, por lo que todos saltaban para un lado ,hacia el otro, al suelo, saltando , separados y juntos , un desorden, pero un desorden bien entretenido, una actividad rica en risas, enriquecedora en el sentido de coordinación y para continuar nos puso a todos en filas y debíamos poner los brazos en la persona de enfrente y luego hacer unos pequeños golpes con las palmas de las manos en distintos ritmos y distintas partes de la espalda y brazos al compañero de enfrente, actividad que me agrado ya que me relaje bastante con este leve “masaje”, dado que así lo interprete yo.

Para separarnos debíamos caminar todos por distintos lados, el siguiente ejercicio era una expresión solo con los ojos, algo que en lo personal se ve tan complicado, se me hizo bastante fácil, saludando a todos, caminando al mismos tiempo, y varios ejercicios similares, como saludar con una sola o con ambas manos, con la cadera, con un pequeño salto, un apretón en los hombros todas ellas queriendo expresar a mi parecer “que gusto verte”. Luego de experimentar distintos saludos debíamos caminar hacia atrás y con la primera persona que nos encontráramos debíamos quedar de espaldas y expresarnos con esta misma, sentimientos y expresiones que decía la profesora en el momento como alegría, enojo, hasta invitar a pasear. El cuerpo puede expresar mucho y uno debe aprender a manejar estas expresiones. Terminando nos pidió darnos vuelta y ver a la persona con la cual nos habíamos comunicado y expresado durante un par de minutos, esta persona era la Claudia. Un abrazo finalizo todo.

Para continuar nos pidió tirarnos en el piso, dejar nuestras manos sobre nuestro abdomen y por consiguiente sentir nuestra respiración, inspirar y expirar profundo, escucharnos, cosa que uno no se detiene a hacer muy seguido, me atrevería a decir hasta que nunca, me relaje al punto de no querer terminar esta actividad. Nos pidió estirar todo nuestro cuerpo y para seguir debimos hacer grupos de ocho, sentarnos y formar círculos, darnos a continuación las manos, en efecto sentir las manos del otro, una conexión, el calor y energías que se traspasaban, pero hay que dejar en claro que todas las energías eran positivas y con mi grupo quedamos de acuerdos en esto.

Para finalizar pidió que nos ordenamos por R.U.T. lo cual nos costó solo unos pocos minutos, a pesar de que todos gritaban y había mucho desorden, no fue tan complicado. Una organización de curso, bastante ágil. Podríamos decir que nos entendemos de cierto modo que solo nos entendemos entre nosotros.

Música, Una terapia unica

Para la clase de esta semana se nos pidió que lleváramos un instrumento musical, la verdad es que yo no poseo ninguno ni mucho menos se tocar uno por lo que me preocupe y pensé en que podía llevar que fuera fácil de tocar, por lo cual pensé en la flauta y intente conseguirme una sin éxito alguno, pensé en que mas podía ser y me acorde que cuando fui a  Perú compramos una ocarina y esta fue la que lleve a la sesión de esta semana.

Comenzando la clase el curso estaba algo inquieto, de hecho antes de empezar la clase estuvieron todo el día tocando y cantando con los instrumentos, unos muy talentosos, muchos haciendo uso de sus instrumentos, por un momento se volvió caótico. Cuando comenzó la clase la profesora menciono que no era necesario saber tocar un instrumento. Como es de esperarse todos tocaban y cantaban cosa que a la profesora no le pareció y nos hiso guardar silencio. La primera parte de la clase la profesora comenzó hablando de la creatividad, de que todos somos creativos que solo era cosa de explotarlos, también salió a la luz el que la utilización de la creatividad en los niños de hoy en día se está perdiendo, ya que no se generan los espacios para ello, los niños están siendo consumidos por la televisión y la tecnología como los video juegos, internet, wii y todos esos aparatos que matan la imaginación. Al ver y darme cuenta de esta realidad, pensé en lo feliz que fue mi infancia haciendo tortas de barro jugando a las muñecas, una historias interminables con amigos.
Después de esta primera actividad comenzamos con los sonidos, para ellos primero pusimos los instrumentos en el centro y alrededor de ellos hicimos un circulo y comenzamos a caminar, debíamos elegir uno y como fui una de las ultimas en elegir me toco un tambor, luego de ello se fueron proyectando colores y palabras como alegría, tristeza, rabia, rojo, blanco, negro y con los instrumento debíamos crear sonidos para expresar que nos producían, fue una actividad que me libero además era genial escuchar el resultados de todos tocando tantas emociones, aunque ninguna resulto armónica se podía percibir las emociones que se transmitían.
Posteriormente nos dividimos en diferentes grupos, en instrumentos de cuerdas, las maracas, los de percusión, los de aire e incluso los palos de agua, en el cual debíamos crear una melodía, para ello con mis compañeros del grupo de percusión salimos de la sala y pusimos manos a la obra, a pesar de que no me manejaba mucho con el asunto de crear melodías muy elaboradas, creo que se logró el objetivo, luego de mucho crear y pensar como lo haríamos. Luego de crear entramos a la sala, un gran espectáculo donde cada grupo presento su melodía y cada grupo a su estilo, pero todos muy armoniosos, cuando fue nuestro turno salió de maravilla e incluso con algunas improvisaciones que fueron las que mejor nos salieron.