El Fin !

En la última clase nos pidieron realizar una reflexión personal. Recapitulando puedo decir que viví muchas experiencias en este curso, y que realice cosas que jamás hubiera pensado realizar.

El mismo hecho de realizar un blog, lo aprendí súper bien y nunca había tenido un blog, seguiré escribiendo de vez en cuando si lo debemos utilizar en el segundo semestre.

Bueno la primera clase todos ansiosos y dichosos, todos mechones con el entusiasmo que conlleva realizar todas las clases. A pesar de que es medio raro escribir acerca de todas las clases, me parece entretenido y muy genial por el hecho de que quedara registrado con mis palabras todo lo que vivimos y realizamos en estas clases, si bien muchas veces dije “pucha tengo que escribir la entrada de esta semana”, o “ ¡el blog!, aun no termino y tengo tanto que estudiar”, a pesar de todo eso que uno piensa muchas veces, creo que es agradable leer por ejemplo ahora que termino el semestre, la primera clase y decir, fue hermosa y la disfrute tanto. Espero que los próximos mechones lo disfruten como nosotros lo hicimos y claro que esto no se acaba, ya que tenemos estrategias II este semestre que viene.

Una de las clases que mas me marco y me gusto fue el de realizar las mascaras, bueno claramente este trabajo no fue solo de una clase, fue de varias clases y todo este proceso me gusto mucho. El hecho de confianza y perfeccionamiento, realizar con cualquier material y deslumbrar con toda nuestra creatividad que hoy no era un papel si no que era una máscara o mejor dijo tu propia cara, esta actividad sin duda fue genial, aunque considero que deberían haber sido evaluadas las mascaras, pero eso ya es criterio de la profesora Erna.

Otra de las actividades que me gusto mucho fue el de realizar los regalos para nuestros compañeros, por lo mismo fue que los realice de inmediato uno de los que más me gusto fue el que le hice a la Daniela escobar que es un móvil de muchas mariposas y todas con las mimas características, pero solo una de distinto color, pero no por eso es especial, no! , solo está incluida con todos porque son todas iguales, esto es inclusión. Bueno en realidad todos los regalos que hice me gustaron por algo los regale, o si no ni lo hubiera pensado.

En conclusión fue un buen semestre en el cual, pude recordar y ejercitar una parte que ya estaba olvidada, la de la creatividad e imaginación, ya que van de la mano. Recordar lo importante que es encontrarse con uno mismo de vez en cuando y dejar en claro que eso que a veces no muchos desarrollan, tu aun lo tienes y nunca dejarlo ir por el motivo de que lo ocuparas para el resto de tu vida como Terapeuta Ocupacional, que seré en un futuro no muy lejano.

¡¡ Me toca a mi!!!

Bueno después de muchos días de paro, pruebas,  mucho estudio y cosas,  se termino el ciclo y  el tercer grupo tuvo que llevar una foto de la persona que más quería, después de mucho meditarlo me di cuenta que era mi hermana, “ la pantojilla” jejeje o mejor dicho mi hermana, bueno no prepare nada de lo que podía decir pensé que llegaría ahí y podría hablar, nunca me ha costado hablar de mi hermana, pero hace un tiempo estamos disgustadas y no pensé que me afectaría tanto, pero al contrario me afecto y bastante, fue por esto que cuando me pare a hablar de ella, lo único que se me vino a la mente fue esto y me dio una angustia muy grande y por este motivo no pude hablar.

Mi hermana es la mejor mujer que conozco, un poco gruñona, pero es la mejor hermana, ella fue la que les dijo a mis papas que quería una hermanita menor  y después de 9 meses nací yo, solo me retrase un par de días o si no hubiera sido regalo de cumpleaños, estoy de cumpleaños dos días después que ella y por este motivo todo nuestros cumpleaños los celebramos siempre juntas. Ella siempre  me cuido como una segunda mamá y esto es lo que más agradezco, andábamos juntas por todos lados, de vacaciones de compras, era mi profesora  no literalmente, pero era la que me enseñaba todo aquello que yo no entendía en el colegio y era bastante. Mi hermana es todo lo contrario a mí; yo soy sociable, desordenada y muy energética,  mi hermana es tranquila, muy ordenada y pasiva. Tenemos pieza juntas y esto ha provocado muchas peleas en toda la historia de nuestras vidas, porque siempre yo desordenada y ella retándome que ordene y se forma la tercera guerra mundial y ahí es cuando mi mama nos reta, siempre ha sido así pero al final yo ordeno y todo se soluciona. Después de todo este ejemplo de lo que es mi hermana puedo decir que aun así, aunque me rete y me diga tienes que hacer esto y esto otro y yo no quiera, siempre me dice que es lo mejor y por sobre toda las cosas, por mucho que yo no quiera o le haga cosas malas me ama y lo sé porque aun me cuida y se preocupa por mí. Lo último que puedo decir es que ella es mi mejor amiga y la amo por ser tal cual como es.

La Carla es mi ejemplo a seguir, mi hermana se llama Carla porsi las moscas. 

Mar de Emociones!!

Dicen que a veces expresar sus sentimiento o a veces simplemente llorar es una terapia para liberar el alma, yo creo en esto y pienso que la mayoría de las personas concuerdan con mi opinión, pero esto no es fácil ni mucho menos con personas que conoces hace muy poco.

En la clase anterior como ya habíamos mencionado anteriormente  el grupo curso  se dividió en tres y la semana pasada se presentó el primero grupo realizando con papel de diario un objeto que les recordara o representara a la persona que los inspira, en consecuencia esto provoco un acercamiento profundo entre nosotros y un apego más sentimental.

Bueno en la clase de hoy es el turno del segundo grupo, el profesor les pidió traer un objeto de valor, un valor único, un objeto que jamás ellos venderían, que nunca regalarían o simplemente que no lo dejarían fuera de sus vidas, en consiguiente todos los del segundo grupo

o este día llegaron con su objeto valioso y apreciado para cada uno de ellos, algunos con peluches, otros con medallas cartas y fotos entre otros. Al comenzar la clase el profesor les pidió a los del segundo grupo colocarse en un círculo en medio de la sala con su objeto y al resto de nosotros nos pidió realizar un circulo por fuera de ellos rodeando a nuestros compañeros,  a continuación le pidió mirar su objeto y pensar por que lo habían elegido, dejarlo en el suelo y observar todos aquellos objetos que habían traído nuestros otros compañeros, para continuar cada uno partió explicando el por qué su objeto era tan valioso sentimentalmente para él o ella y luego debía regalar el objeto con el valor significativo de que debía entregar eso mismo que ella o el sentía por este objeto, me llamo la atención que muchos mencionaron que les costó mucho elegir el objeto, por que no eran muy apegados a lo material, pero si tenían que elegir algo, sería el objeto que llevaron, por el contrario otros les costó mucho decidirse por un solo objeto así que simplemente los llevo todos.

Cada uno explico él porque era tan especial este objeto, muchos fueron regalos de personas queridas, o un significativo acontecimiento en sus vidas , o algún objeto que les recordaba a esa persona tan especial para cada uno, mientras ellos explicaban y claramente los escucha pero en este instante me puse a pensar ¿Cuál sería mi objeto preciado? después de mucho pensar en que elijaría yo sería mi “cajita de los recuerdo” en está tengo todos mis objetos cartas y fotos preciadas, que jamás dejaría atrás por ninguna circunstancia.

El realizar esta actividad fue una mar de emociones tanto como felicidad, tristeza, amor, amistad y muchas más que se expresaron y entregaron a lo largo de la clase, cabe destacar que  fue muy agradecido el respeto del resto de nosotros por escuchar atentos y sin burlase de nadie, ni por el objeto de cada uno, la situación o simplemente la religión. 

Confianza & emociones

 Al entrar a la sala las sillas estaban todas hacia la pared en círculos mirando al centro, ya que había un grupo de compañeros, en el centro de esta con mucho papel de diario. Nos había separado en tres grupos. El primer grupo debía traer papel de diario, ahí estaban todos en el piso, sentados todos en el centro sin entender nada, cuando el profesor nos indica que esta será una actividad silenciosa y de mucho respeto, por lo que debíamos mantener el silencio toda la clase. Iniciando la actividad, las instrucciones fueron pensar en una persona o personaje la cual los haya inspirado e incentivado en sus vidas, entonces con el diario deberían crear un objeto el cual representara a la persona o personaje elegido.
 Mientras tanto nuestros compañeros creaban, algo que a algunos les costó harto iniciar, por el hecho de pensar en solo un objeto que represente a una persona es bastante complicado. En este mismo instante mientras el primer grupo creaba, nos indico que debíamos hacer los dos grupos faltantes. El segundo debía traer la próxima semana un elemento el cual fuera de su total aprecio y que no se pudieran desligar de este, un objeto el cual tuviera valor significativo para cada uno. Para finalizar el tercer grupo en el cual me encuentro, debía traer la semana subsiguiente una foto de la persona que uno más quiere, lo cual es algo demasiado complicado, por el hecho de que yo podría decir que son mis padres, pero no solo uno sino que ambos, dado que  los quiero por igual, ambos  son las personas que más quiero, ya que los quiero con la misma intensidad, pero de distinta forma, no se trata de querer a uno más que el otro. Pensando y meditando mucho la situación aun no me inclino por llevar la foto de uno. Me constara demasiado decirme por uno de ellos.

Mientras nuestros compañeros nos deslumbraban con toda su creatividad nosotros guardábamos aquellos momentos con fotos, a medida que iban terminando se notaba de inmediato que era lo que habían creado. Algunos lentes, otros coronas, cintas, micrófonos, espadas, palas, entre otros, luego de muchas fotos cada uno tenían que explicar su propio objeto realizado, explicar acerca de la persona que los inspira, pero más que explicar, dicho de una mejor forma es  contar, contarnos a todos, a nosotros sus compañeros. Una instancia que nunca se había dado, la cual sirvió para abrirnos entre nosotros y no solo para eso sino que también para conocer más allá de cada personalidad, algo que ya conocemos del otro, sino que algo mas intimo, personal, contarnos de su historia de vida, cosa que no para todos es muy fácil y pude notar que a algunos les costó demasiado empezar. Luego de muchas emociones y sentimientos encontrados, terminaron todos de contar su experiencia. Lo que más se dejo en claro, era la gratitud hacia nuestros compañeros, por la confianza y la entrega que nos dieron al contar sus experiencias.

Desenfreno de expreciones

Al comenzar la clase la profesora nos pidió hacer grupos de nueve personas, reuniéndome obviamente con mis amigos, luego hizo enumerar nos del uno al nueve efectivamente nos pidió reunirnos entre los números, lo cual me pareció bastante acertado ya que no siempre se tiene que estar con los amigos sino que hay que compartir con todos nuestros compañeros, dejando claro que considero en lo personal que somos un curso bastante unido, claro que uno tiende a unirse con los cuales uno tiene más confianza, en fin, cuando nos juntamos con nuestros grupos correspondientes, nos pidió buscar una palabra todos juntos, en conjunto elegimos inclusión , porque consideramos que es una palabra la cual debemos manejar como terapeutas ocupacionales y una palabra muy usada también este último tiempo. Con aquella palabra debemos realizar un regalo para todos los que integran el grupo y entregarlo el día especificado en el cronograma.

Un poco antes de almuerzo había ido a vacunarme, por lo que en consecuencia quede con el brazo resentido, debido a esto cuando nos toco estrategia la profesora pregunto si alguien tenía dificultad con mover su cuerpo, a efecto yo mencione que me había vacunado hace poco por lo cual me dolía el brazo, la profesora a todas aquellas que tenían algún malestar nos separo del grupo y nos dio otra actividad a realizar, la cual consistía en que debíamos preparar una melodía relajante para nuestros compañeros, los cuales estarán agitados después de una clase de mucho movimiento. Nos pidió ir a su oficina y ahí debíamos buscar instrumentos o bien cualquier cosa que produjera ruido y fuera relajante, con mis compañeras luego de un rato de buscar, nos pusimos de acuerdo en la melodía que realizaríamos para nuestros compañeros. La profesora nos fue a buscar para que viéramos lo que realizarían nuestros compañeros, ya que ellos también habían prepara algo para nosotros. Expectante de que era, vi entrar a un grupo con sus mascaras en fila con movimientos artísticos y danza. Una especie de ritual, muy entretenido.

A continuación se presentaron otros de mis compañeros, claramente con otro espectáculo con el cual me reí mucho, estuvo bastante divertido, salían poco a poco a danzar con movimiento extravagantes y explayando sus ideas en el cuerpo, lo que representaban era una maquina, lo cual jamás lo note, de lo que si me percate era de que se quedaban detenidos y con una idea de compromiso y apoyo, llegaba un tercero y al tocarlo comenzaba a explayar y soltar su cuerpo a través de los movimientos nuevamente y así fueron repetidas veces.

Llegando el momento de nuestra presentación, la profesora pidió que se ubicaran de espaldas en el piso, cerrando sus ojos y los más extendidos que pudieran en una posición de relajo. Cuando ya todos estaban listos hicimos nuestra melodía de relajación en la cual participábamos pocas y solo mujeres. Cuando terminamos nos dijeron que estuvo bastante relajante lo cual nos alegro, porque era la idea principal de nuestro grupo.

Mi Vida y yo

Mi nombre es Katherina Chantal Lourdes, tengo tres nombres y me encantan cada uno es espacial, desde niña que me gusta jugar, soy un poco molestosa y a veces me veo bastante seria, pero nada es lo que parece dicen por ahí. Soy una persona a la cual le cuesta agarrar confianza, pero una vez que la tiene jamás deja a esas personas que le hacen la vida especial cada día.

Mi familia es fundamental para mi tengo dos hermanos, soy la hermana del medio, a nadie le gusta, pero a mí me encanta, tener una hermana con la cual puedes contar para todo ella para mi es mi ídola, mi ejemplo a seguir, y por otro lado tener un hermano pequeño al cual puedes molestar cuidar y enseñarle de la vida es lo mejor. Mi familia es fascinante, mis padres cada uno especial a su manera y como olvidar a todos ellos integrantes que formaron parte de esta, Martín un perro ejemplar no habrá uno igual a él, Bujo el conejito esponjoso, Almendra un hámster malhumorado, Nupi un perro revoltoso, y actualmente balto mi hermoso compañero, el que me abriga toda las noches cuando dormimos. Mi abuela también forma parte de mi familia una parte muy importante, sin ella nunca habría cosas ricas para comer.

En el colegio me hice de muchos conocidos, pero solo tres amigas que me han acompañado siempre y me apoyan en todo son muy importantes para esta aventura llamada vida y un mejor amigo que si bien ya no es tan cercano, nunca habrá otro igual a él.

 Hace un tiempo conocí a un niño el cual se hiso mi amigo, mi cómplice y mi pololo, el es totalmente opuesto a mí pero nos entendemos tan bien a veces que no son necesarias las palabras.  El es fundamental en mi presente, me apoya en todo y siempre me dice cuando estoy equivocada.

Mis grandes amores son los animales, a los 13 años me volví vegetariana por lo mismo, no debe sufrir ningún animal para yo poder vivir, me encantaría que todos tuvieran conciencia sobre el maltrato animal y todo lo que conlleva comer carne, pero creo en la libertad por lo que acepto la decisión de cada uno y a si mismo me gusta que respeten la mía. Sueño con igualdad para todos en todo aspecto por lo cual amo mi carrera TO, en un futuro no muy lejano, yo ayudare a la
igualdad y eso me da fuerza a seguir adelante.

Mi canción favorita es somewhere over the rainbow. Una de las cosas que más me gusta es salir de vacaciones con mi familia y por su puesto acampar, reuniones familiares donde juego con mis primos y salir con mi pololo o amigas a respirar aire, caminar o salir a bailar. Lo que nunca me ha gustado es estar encerrada, por lo mismo no me gusta pasar mucho tiempo en mi casa, me fascina ir a los parques y por supuesto sacarme fotos.

Expresión, sentimientos y miradas.

La clase anterior nos pidieron venir con ropa holgada, debido a que nos tocaba la clase de expresión corporal, entramos a la sala y nos hicieron elegir a un compañero, la profesora se puso sobre una silla y con sus zapatos, uno en cada mano nos dirigía, cada persona con su compañero, correspondía a cada zapato, cuando ella movía el derecho, el personaje de la derecha se movía tal cual como ella lo hacía, por lo que todos saltaban para un lado ,hacia el otro, al suelo, saltando , separados y juntos , un desorden, pero un desorden bien entretenido, una actividad rica en risas, enriquecedora en el sentido de coordinación y para continuar nos puso a todos en filas y debíamos poner los brazos en la persona de enfrente y luego hacer unos pequeños golpes con las palmas de las manos en distintos ritmos y distintas partes de la espalda y brazos al compañero de enfrente, actividad que me agrado ya que me relaje bastante con este leve “masaje”, dado que así lo interprete yo.

Para separarnos debíamos caminar todos por distintos lados, el siguiente ejercicio era una expresión solo con los ojos, algo que en lo personal se ve tan complicado, se me hizo bastante fácil, saludando a todos, caminando al mismos tiempo, y varios ejercicios similares, como saludar con una sola o con ambas manos, con la cadera, con un pequeño salto, un apretón en los hombros todas ellas queriendo expresar a mi parecer “que gusto verte”. Luego de experimentar distintos saludos debíamos caminar hacia atrás y con la primera persona que nos encontráramos debíamos quedar de espaldas y expresarnos con esta misma, sentimientos y expresiones que decía la profesora en el momento como alegría, enojo, hasta invitar a pasear. El cuerpo puede expresar mucho y uno debe aprender a manejar estas expresiones. Terminando nos pidió darnos vuelta y ver a la persona con la cual nos habíamos comunicado y expresado durante un par de minutos, esta persona era la Claudia. Un abrazo finalizo todo.

Para continuar nos pidió tirarnos en el piso, dejar nuestras manos sobre nuestro abdomen y por consiguiente sentir nuestra respiración, inspirar y expirar profundo, escucharnos, cosa que uno no se detiene a hacer muy seguido, me atrevería a decir hasta que nunca, me relaje al punto de no querer terminar esta actividad. Nos pidió estirar todo nuestro cuerpo y para seguir debimos hacer grupos de ocho, sentarnos y formar círculos, darnos a continuación las manos, en efecto sentir las manos del otro, una conexión, el calor y energías que se traspasaban, pero hay que dejar en claro que todas las energías eran positivas y con mi grupo quedamos de acuerdos en esto.

Para finalizar pidió que nos ordenamos por R.U.T. lo cual nos costó solo unos pocos minutos, a pesar de que todos gritaban y había mucho desorden, no fue tan complicado. Una organización de curso, bastante ágil. Podríamos decir que nos entendemos de cierto modo que solo nos entendemos entre nosotros.